初三中考体育满分标准因地区而异，需参考当地教育部门发布的评分表，例如2025年深圳市中考体育一类项目（中长跑或200米跑）和二类项目（足球、篮球等14选1）的满分标准需具体对照官方评分表。‌‌

初三中考体育满分表

以北京为例：中考体育现场考试满分仍维持30分，项目由原来的“8选3”变为“22选4”。男女生中长跑满分标准分别优化调整为4分05秒和3分55秒；游泳等首次列入的新项目也不会给学生增负担。

市教委解释，评分标准的制定总体按照“达到良好即满分”的原则，科学调整原有项目标准，完善新增项目标准，增健康、增快乐，学生只要认真参与体育锻炼就能达到良好的效果。

对照原来体育中考现场考试项目，在此次评分标准的制定上，一方面科学调整了原有项目标准，包括男生1000米、女生800米、引体向上、仰卧起坐、实心球5个项目，其中，男生1000米、女生800米、引体向上、仰卧起坐也是《国家学生体质健康标准（2014年修订）》的测试项目。在全面分析2017年以来体育中考、抽测、统测数据基础上，对照国家学生体质健康标准，按照“达到良好即满分”的原则进行调整。以中长跑为例，男生1000米的满分标准优化调整至4分05秒；女生800米的满分标准优化调整至3分55秒。

另一方面科学制定新增项目标准，新增的17个项目，也按照“达到良好即满分”的原则，参考《国家体育锻炼标准》、外省市中考体育相关标准、实证数据分析和专家论证意见制定。新增项目难度不高于原有项目。

初三中考体育评分标准

运动能力Ⅱ（6 项）第一类：体操—双杠、技巧

整体评分规则及要求体操4个项目的总分均为6分，其中，动作质量5分、动作表现1分。

动作质量赋分标准考生在 60 秒内完成相应动作，得到相应的分值。按规定顺序做完整套动作，动作无遗漏和错误，获得5 分；出现动作遗漏或错误，扣除相应动作的分值。具体动作对应分值如下：

双杠组合Ⅰ（男）杠端跳上成分腿坐（1 分）—前进一次成分腿坐（1 分）—弹杠举腿进杠（1 分）—支撑后摆转体 180 度成分腿坐（1 分）—弹杠进杠前摆下（1 分）。

双杠组合Ⅱ（女）杠端跳上成分腿坐（1分）—前进一次（1分）—成外侧坐（1分） —转体 180 度成分腿坐（1 分） —弹杠进杠前摆下（1 分）。

技巧组合Ⅰ（男）鱼跃前滚翻（1分）—交叉转体 180 度（1 分）—后滚成肩肘倒立（1分） —前滚成蹲立（1 分）—挺身跳（1 分）。

技巧组合Ⅱ（女）前滚翻（1 分）—交叉转体 180 度（1 分）—后滚成肩肘倒立（1 分） —前滚成蹲立（1 分） —挺身跳（1 分）。

动作表现评分标准根据考生完成动作时的整体表现判定考生动作表现的等级， 并按相应等级对应的分值赋分。一等赋1分、二等赋0分。